买了燕麦仁，每天早上做燕麦豆浆，比纯豆浆味道更好一些。有一点麻烦的，就是每次做的豆浆都很热，喝之前要等好长时间。还好我现在每天起得很早，起来后第一件事就是将豆浆做上，再去干别的，等所有的事都做完了，豆浆也差不多可以喝了。要是上晚班，早上就不用再吃其他的东西了，光喝这种五谷豆浆就饱了。

在南方住了这么长时间，比较烦恼的就是蟑螂特别多。LG喜欢用那种灭蟑螂的喷剂，晚上睡觉前将厨房喷一遍，然后将门窗紧闭，第二天就会看到遍地死尸。我是很反对这种灭蟑螂的方法的，想想看，能够把蟑螂药死，那毒性多大呀，对人体也会有很大的伤害吧！在书上看到，薄荷这种植物对驱赶蟑螂和蚊子非常有效，就一直在各种花草店寻摸呢，可惜都没有卖的。

植物在家庭装饰方面，是不可缺少的元素。富有生命力的花花草草，能够让家里变得缤纷多彩，温馨而富有感情呢。我们家也前前后后买了好几盆各色植物，除了一盆绿萝和几盆吊兰，其他的都是养了一段时间就死了。听说是那些卖花草的给打了激素，买的时候很漂亮，拿回家后很快就蔫了。这两天在珠海发现了一家花店，卖花的姑娘跟我说，她们的花花草草都没有打过激素，直接从地里移栽到花盆里，养好了才拿出来卖的。前两天在他们店里买了两盆小植物，放到办公室里作为装饰。今天想起薄荷叶这回事，就又跑过去，看看有没有，没想到也没有卖的。不过老板娘跟我说可以预定，等他们把薄荷从地里移栽并养好了，再让我过去买。挺喜欢这家花店的，以后搬家了，打算在他家购买所有的装饰植物。

我写的博客，LG是从来不看的。所以上次给LG拟订的减肥计划，我就用email发给了他。那都是十几天前的事情了，不过我倒是常常打电话给LG，提醒他要每天按照计划去做滴。

今天突然收到LG的email回复，估计他是才看到我之前发给他的email，看得我一乐。看看他问我的两个问题吧!

1.LG 是什么意思？
2. 用手按摩是什么意思？是呼吸的时候用手帮忙吗？

我倒！怎么会问出这样的问题呢？难道我的表达能力真得这么差？！

自从看了鬼吹灯，俺在珠海就没有好好地睡过一个安稳觉。一闭上眼睛，就想那些令人害怕的情景，就算好不容易睡着了，也是睡不安稳半夜容易醒来。不过有点奇怪的是，只要回到深圳，就总能睡得特别香甜。LG说是我们俩的脑电波互相干扰，只要是我们俩在一起，睡眠质量就会超级棒！

昨天因为几天没有睡好，体力达到了极限，疲惫不堪。昨晚早早地上床，用各种办法催眠，终于在12点之前睡着了。今天早上醒来后，神清气爽，舒服极了。原来每天晚上熬夜，也不觉得有什么不妥。现在倒好，只要不能在11点之前睡觉，就会觉得愧疚呢。

虽然买了搅拌机，可是在珠海没有办法打豆浆给自己喝。看到书上说，豆浆对女人来说是非常好的营养补充品，就开始对豆浆机疯狂长草。只是已经买了搅拌机，如果再买个豆浆机，好像有点太败家了。在网上看到很多特能败的主妇说家庭里要备齐搅拌机、榨汁机、豆浆机，总算找到了说服自己的借口。榨汁机就算了，这个豆浆机是一定要买的了，昨天就到家乐福买了一台。今天早上就做了一次，不错！用起来比搅拌机要省事。哈哈，以后每天都有鲜榨的豆浆喝了，还可以掺进其他的谷类做成五谷豆浆呢。

杂志社的记者打电话给我，说上次的采访已经登出来了，还给我寄了样本过来，很快就会收到，期待ing。要是还可以的话，到时候拍个照片传上来看看。不过杂志社的记者给我打电话，主要是想问问我是否还想接受《珠江晚报》记者的采访，说觉得我的幸福指数很高呢。这是怎么了，一篇博客带来这么多意想不到的效益，开心ing。

其实幸福指数是不是高，我自己认为取决于生活态度。刚刚参加过的一次讲座，老师跟我们说:幸福＝你的所拥有的东西－你内心的欲望。就是说你的欲望越多，你越不容易感觉到幸福。所以我一直愿意过一种平平淡淡的生活，不指望事业上的成功，不指望拥有大量的财富。我只希望将家庭幸福放在首位，努力学习健康养生知识，将家人的身体健康放在首位。当然一个坚实的物质基础也是家庭幸福所必须的，俗话说：贫贱夫妻百事哀。因此我也学习了大量的理财知识，并切实的实行着－我养的“鹅”是越来越大了。婚姻是否幸福，也是要靠彼此的努力经营和付出的，我想我的付出还很不够，但我有信心经营好，因为我在心底里把LG当成了相伴下半生的人。我知道我想要的是什么，所以到目前为止，我是幸福的。

LG这个人嘴巴有点油，时不时再来点小幽默，所以在他们班上很招一些女同学的喜欢，没事也愿意和他聊天。前两天，他们班上的一个女同学和他在MSN上聊天，抱怨说：现在的生活很无聊，生活没有目标。俺LG跟她侃了一会儿，突然冒出一句：那你开博吧！这样你也许能慢慢找到生活的目标了。LG跟我说他自己都不知道为什么当时会突然冒出这个想法，给出这样的建议的。嘿嘿，我暗自想，他应该是受到我一直写博的影响，才会这样脱口而出的吧.

从去年12月份开始，陆陆续续已经写了9个月的博客了，感觉博客对我的影响还是蛮大的。原来每一天过得混混沌沌地，过一天是一天，感觉没有什么特别的事情记在脑海里。写了博客，慢慢地发现原来我的生活有这么多可以记录下来的。也有了固定去看的美食博客，中医博客，美容养颜博客等等，还认识了很多用心生活的博友，从他们那里学到了很多东西，生活因此而变得丰富多彩了。最让LG偷着乐的事情应该是我每到周末会琢磨着给他做些什么私房菜，让他吃得开心，吃得健康！

这些一点一滴的变化，应该被LG看在了眼里，然后潜意识里觉得是写博让我发生这些变化，也才会让他在自己都没有写博的情况下，还去建议别人写博的。

LG日益增加的体重挺让我担心的，加上这样胖下去对身体也会造成很大的伤害。这两天结合所看的书，拟订了一些方案，准备帮助LG减肥了。

LG不是个有毅力的人，如果按照传统的减肥方法－少吃多运动，他肯定不能坚持下来。下面的方法都是一些简单、方便、不用很大的毅力就可以坚持下来的生活习惯和饮食习惯的改变。我会监督LG每天切实实行，力争让LG在快速增长气血的同时，体重也能够慢慢地减下来。

1. 早起早睡。跟LG说每天必须11点前睡觉，让身体有足够的时间修复，增长气血。
2. 每天半个小时的腹式呼吸，即吸气的时候小腹涨满，呼气的时候向内收紧小腹。用手按摩是靠得一种外力，用自己的气息可以调动全身的力量，这种腹式呼吸可以让内脏得到很好的按摩，把身体里的脏东西排出体外，人也自然会瘦下来。
3. 每天喝一碗山药薏米芡实粥。按照中医的理论，正确的减肥理念是添加气血能量，排除体内垃圾。选择这些既能够增加气血又不会产生赘肉的食品，也就是健脾养血的食品才是最好的营养补充。当然也可以恰当补充其他的食品，萝卜排气，冬瓜利水，大枣养血通便，皆为减肥佳品。
4. 继续保持每天饮用2000毫升的排毒茶，利用好水的排毒功能清理身体系统。

     早上去了装修公司，补缴了一些定金，顺便和设计师讨论了一下装修方案。我一直以来的想法，就是装修要尽量做到简单、经济。我不会把钱太多地花在装修硬件上，而是要放更多的精力在装修“软件”上。比如窗帘的质量和花色，精致、有品位的装饰画，各种漂亮、风格各异的小摆设，都会是我的重点。可惜我没有时间也没有精力，要不然真想在墙面上做一些手绘画，那才是真正出彩的地方呢。跟设计师也沟通了我的想法，他说可以帮我找找看有没有一些漂亮的贴纸，可以达到同样的效果。 

    回家的途中，看到雅芳婷专卖店打出的促销广告，就被吸引走了进去。没想到，还真挑到一套很喜欢的床上用品和一个床缛。这款五件套的床上用品，真是越看越让我喜欢，粉红的郁金香花色很高贵、典雅、耐看，高支棉的材质让人摸上去光滑柔软。虽然价格有点昂贵，可是觉得挺值得的，就买了下来。没有相机拍照，就在网上找的照片，觉得拍出来的照片没有很好的体现它的美丽呢！

    昨天是我们的结婚纪念日，平时该买的都已经买了，到这个时候不知道该送什么礼物给LG了。就想到给LG写一封情书，（之前都没有给LG写过情书呢！）给他一个惊喜。一直都觉得自己的文笔不好，只是能够表达自己的一片心意而已。没想到LG却被深深地感动了，跟我说：“没想到文章也可以这样杀人的！”嘿嘿，开心！

      今天是特别的日子，是值得你我珍惜、纪念的日子。

      还记得那个“皓月当空，繁星点点”的夜晚，我们围坐在夜幕下，听着你的侃侃而谈，幽默风趣的风格让我心生爱慕。应该是在那个时候，我就不可救药地爱上你了。

      掐指算来，我俩相爱以来，已经经历了11年的风雨历程了，6年的恋爱加上5年的婚姻生活。经常听说“七年之痒”，我们早就过了七年之痒了。不过在我看来，可能是因为一直分居两地的原因，我们一直都没有“痒”过。

     这么多年来，我们俩一直是聚少离多，真正在一起过日子的时间加起来也就是差不多一年多的时间。你一直说那是你最幸福的一段时光。我们一起上班，一起下班，一起买菜、做饭，一起看喜爱的电视剧......在别人眼里，我们是多么恩爱的一对夫妻啊！我很欣慰能够和你一起度过那么一段幸福、温馨的时光。

    其实我们的生活也不是没有争吵，没有烦恼的。我的脾气一直都比较急躁，也很任性，爸妈从小就说我是个“犟脾气”，从不服输。你因为我这个臭脾气应该也受了不少的苦。可你总是让着我，宠着我，不跟我一般见识。谢谢你，一直以来的忍让。我知道改变不是件容易的事，但我会努力，在今后慢慢控制自己，改变自己的臭脾气的。

    我们一直都有一个共识，就是认为家庭幸福才是最重要的。所以你因此放弃了一些东西。我知道这对你来说并不是很容易的事。我很感激你所做的一切，也很珍惜你我现在所拥有的，更相信你我的未来会更加美好。

    我是个不善于表达的人，我们俩在一起的时候，总是你在不停地说，而我总是那个一直聆听的人。但是今天，我希望通过这些话来表达我对你的爱，表达我对你的感激。在我来说，婚姻不是爱情的坟墓，只要我们俩用心去经营，相信我们会一直这样幸福、快乐的。

俺LG自从上了孟教授的课后，决心洗心革面，准备阅读大量的书籍充实自己。而我本来就没有自制力，喜欢没事买书，现在又遇到网络购书这种便捷、便宜的购书途径，更是一发不可收拾。

在网上闲逛的时候，看到魔戒的博客，第一次发现有这么喜欢看书，买书的人，我和她比起来真是小巫见大巫了。这也激发了我的购书欲望，结果昨天串休在家，就在当当网上搜罗了一大堆的书，来看看我买了哪些书吧：

1. 窥视日本（妹尾河童著）
2. 感情的历程——重·温·经·典
3. 鬼吹灯之昆仑神宫
4. 鬼吹灯之精绝古城
5. 鬼吹灯之龙岭迷窟
6. 鬼吹灯之云南虫谷
7. 乔家大院
8. 明朝那些事儿(朱元璋卷) 
9. 品三国(上)(易中天著)（附光盘一张）
10. 品三国（下）（易中天 著）
11. 刹那樱花：一个中国白领的日本印象
12. 让生命之舟变轻

这段时间可有得忙了，之前就买了很多的书还没有看完呢！再加上这些，不知道要看到什么时候呢？没关系，慢慢来吧！

周末一回家，LG就和我说这周给他们上课的孟教授极具个人魅力，在课堂上侃侃而谈，旁征博引、生动幽默，知识极其渊博。昨天更是被LG拉着，跟他一起上了一天的课。不过上完课觉得还真是挺值的，长了很多的见识呢！可以说我还是第一次这么认真、这么集中精力地听了一天的课，不敢有一点的懈怠，生怕漏掉一点内容，暗自期盼老师的课程再长一点，内容再多一点呢。

授课老师是上海交大战略管理研究所所长孟宪忠教授，他不但是经济学博士生导师，也是文学美学的博士生导师。对西方美学、哲学的深入研究和中国古典文学的修养，让他在课堂中出口成章，讲起课来如行云流水。由于孟教授有着很丰富的企业管理经验，曾做过许多世界500强企业的首席顾问，授课的案例可以说是信手捻来，整个课堂的气氛也被他调动的十分轻松活泼，大家的参与性极高。

    孟宪忠：上海交通大学战略管理研究所所长、教授、博士生导师、国家级有突出贡献专家，国家教育部首批跨世纪经济学人才。兼任吉林、辽宁、河南、山东等省、市、区政府经济顾问；兼任一汽大众、正泰集团、海王药业、益佰股份等大型企业经济与发展战略顾问；被北京大学、山东大学、深圳大学、哈尔滨工业大学等聘为客座教授。出版了《中国经济与社会发展战略》、《中国企业缺少什么》、《中国企业咨询报告》等二十余部著作，在国家核心类期刊发表论文八十余篇。

上个星期天给LG刮痧，发现LG出痧不是很多。这段时间正在看《求医不如求己》，书中有讲刮痧、拔火罐等等的治疗方法。其中特别强调刮痧是否出痧，不在于刮的力度是否够大，而是在于患者的气血是否足够。痧不是刮出来的，而是患者自己的气血所到之处推出来的。

所以这两天就一直在寻思这件事呢，其实答案就在书中，如果气血不足不能出痧，就需要先拔罐，将气血先引到需要刮痧的地方。因为自己一直没有怎么去医院看过病，医疗保险卡里已经存了很多的钱了，就想到用它来买一套真空拔罐器。中午趁着午休的时间到药店里选购了一套，准备这个星期天先给LG拔罐了。

其实LG很喜欢我给他做这些物理治疗，每次做完后他都觉得特别舒坦。我暗自也认为，多给LG做这些刮痧啊、拔罐啊、按摩之类的事情，可以增进夫妻之间的感情，创造一种甜蜜的气氛呢。