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日志


我是阿加莎.克里斯蒂迷

让我喜欢上阿加莎.克里斯蒂的侦探心理小说,是因为看了一部英格丽·褒曼主演的《东方快车谋杀案》。随后我借来了图书馆里她的全集,一本一本的看下来,很快就成了一名阿加莎克里斯蒂迷。

前段时间在逛书城的时候,意外发现人民出版社新推出的一套阿加莎·克里斯蒂侦探推理系列,如获至宝,赶紧找齐全套的书籍买回家收藏。不过阿加莎一生写作侦探小说80余部,想要收藏她的全部著作对我来说是不可能的事情了。

LG常常嘲笑我买了很多的书,看得倒不多,不过这次他倒是没有反对我收集阿加莎的书。因为他有一次看到报道说:钱钟书也是阿加莎的仰慕者之一,(其实阿加莎数以亿计的仰慕者中不乏显赫的人物,其中包括女王括女王伊丽莎白二世和法国总统戴高乐。)这就足以说明阿加莎著作的实力和影响力。买了书后,只抽出时间回味了其中的一本,感觉少了一些之前的痴迷,不过并不影响我喜爱她-阿加莎.克里斯蒂。

我的杯子们

我们的身体有70%是由水组成的,所以有看到一些报道说:健康和长寿的秘密尽藏在水中。
我每天都喝大量的水,最少2000毫升。我坚信这可以清理我的身体系统,将有害物质和杂质冲刷干净。
我喜欢收集各种漂亮的杯子,然后用我喜欢的杯子喝水。
  1. 白色的纳米养生杯是我每天必用的,普通的饮用水放在纳米杯中15分钟以后,水分子团会变小,活性增强,极易被身体细胞吸收。
  2. 漂亮的骨瓷杯是专门用来喝牛奶、果汁用的,本来买了一对,被LG不小心摔碎了一个,好心疼啊!
  3. 茶杯也是骨瓷的,很喜欢收集各种骨瓷的餐具和茶具,喜欢骨瓷的那种洁白、细腻、通透的感觉。可惜骨瓷的餐具一般都价格昂贵,我就只能在打折的时候买上几件心爱的杯碟。
  4. 特百惠的塑料饮水杯,盖上盖子后不漏水,外出的时候可以放在包里。我可以说是个花痴,只要看到漂亮花朵图案的东西,经常就会抵挡不住诱惑而买回家。这个漂亮的杯子,就是因为我一眼看中它那漂亮的花色而买下来的。

不用油烙的韭菜盒子

每天必去的Blog是梅子的美食日志,然后会去非同的Blog看看。这两天看到两个人相继做了不用油烙的菜盒子,正好这段时间我也迷上了做面食,就也打算试试看。
 
另外俺家用的也是和梅子一样的无水烹饪的不锈钢锅,品牌不同而已。(感觉这种不锈钢锅超好用,有空的时候可以写写我的爱锅)就挺好奇是不是可以像她那样不用油也不粘锅。整个制作过程还算比较顺利,只是有个小的疏忽,就是在拌馅的时候忘记放一个鸡蛋了。而且擀面皮的时候,动作不够熟练,擀出来的面皮形状怪异,有待提高。不过在锅里烙的时候,虽然没有放油,还真得不粘呢!
 
做法:1)香菇几朵,切碎。锅热油,加虾皮炒出香味后,倒入蘑菇碎,加点儿盐,炒软,关火。韭菜洗净,沥水,切碎。香干切碎。倒入炒软的蘑菇,加姜末,胡椒粉,芝麻油,盐,一颗生鸡蛋,拌匀。

2)和面(大概面21的比例),盖好盖子,醒会儿,再揉至面团光滑,切成小剂子,擀薄,包成韭菜盒子。煎锅放到灶上,开中火,把包好的盒子放进去,不用加油,直接放进去就可以。

3)一面烙黄之后,翻面烙另一面。

神奇的竹炭

同事Rita今天进到我的办公室,看到到处都是竹炭包,问我干什么用的。告诉她,这竹炭用处可大了去了,可以吸潮气、释放负离子、吸收电磁辐射她听了半信半疑的。

其实我们家里也到处是竹炭包的,煮饭的时候要放两块竹炭,泡脚的时候要放几块竹炭,冰箱里有用于除味的竹炭包,每间卧室里都有4大包竹炭反正走进我们家,你到处都可以看到竹炭。

摘抄了一些竹炭的作用:

使用竹炭是一种最新的环保概念,它缘起中国古老的智慧结晶,马王堆考古发现炭在保存物品和调节环境具有特殊效果。竹炭采用特殊工艺烧制而成,它细密多孔,表面积是木炭的2倍,具有超强的吸附作用。  竹炭具有许多神奇功能,可说是大地的精华,也是大自然的瑰宝。 竹炭具有以下神奇功效:

l 多孔质炭丸中有无数个2-3微米的细孔,所有的孔都可和空气接触,可以去除自来水中的漂白剂或氯,使水质甘甜好喝。而中医也认为木炭可以吸附有害离子。 

l         吸放作用 高温烧制的竹炭,几乎没有水分,又有许多小孔,因为这个特性,竹炭具有除湿与调节温度的功效,当所在环境水分过高时,它会吸收水分,而当环境湿度不足时,它又会自动释放水气,保持空气中的湿度稳定。

l         远红外线释放作用 竹炭拿在手上,会有温热的感觉,这是它能够释放远红外线的缘故,因为这种特性,可以用来为食物保鲜,帮助食物受热均匀,充分保留食材的原味。制作成卧具放于身边,能让身体感到温暖,可以帮助睡眠。

l         供给负离子 大自然的空气清新舒爽,是因为含有丰富的负离子(芬多精),竹炭是最天然的空气清洁机,可以产生负离子,减轻压力、消除紧张。

l         阻隔电磁波 癌症的发生或多或少和电磁波有关,竹炭经高温烧制,即成为良好的导电体,具有与金属板同等或更高的遮蔽性,是最好的电磁波遮蔽材质。手机、计算机、电视、微波炉等释放的电磁波,通过长时间的累积,会严重危害我们的身体健康,如果在家电周围及手机上放置备长炭,将可以有效阻隔电磁波,避免人体受到伤害。 

l         环境水质空气净化 放置竹炭于竹篓或其他容器中,可改善住宅环境,净化调节室内空气湿度,保护建筑物免于白蚁蛀害,还可以保持物质新鲜。 

l         煮出美味的白米饭 将竹炭用刷子在清水中洗净,和米一起入电饭锅里煮,可以减少大米上的农药残留,使米饭粒满、味香。另外将竹炭放入米缸也能防止米虫、保持干燥。 

l         使水、茶、酒更香醇 将适量的竹炭放入适量的水中置放两天炭中的天然矿物质会释放出来,并去除水中的氯,使水质变成弱碱性,有利于健康;放入酒中可使酒的刺激性逐渐缓和,更加甘醇、顺口。 

l         冰箱的除臭剂 冰箱中的食物味道混杂,使用一般的除臭剂无法彻底除臭,如果以竹炭来代替除臭剂,不但可以长时间除臭,还能保持蔬菜、水果的新鲜与美味,在冰箱中使用3个月后,将竹炭取出洗净、阴干,即可再次使用。 

l         洗木炭澡 将1千克的竹炭用清水洗净,再放入浴缸中静置10分钟,就可以开始享受竹炭浴了。此种洗浴方式可以彻底消除疲劳,恢复精神,而且能 使肌肤柔亮光滑,并能使身体充分温热,达 到顺畅血液循环的效果。此外,木炭能吸附洗澡水中的污垢,不需每天换洗澡水,除了省水,还能省下清洁浴缸的时间。

l         不用洗衣粉的洗衣法 0.2千克洗净的备长炭放入网子里悬挂在洗衣机上层,与约2公斤的衣物一起清洗,即可达到清洁的效果。备长炭具有缩小水分子的作用,水分子束越小越容易深入纤维去除污垢,另外,在洗衣的时候加入两茶匙盐,会起到更好的杀菌、漂白作用。 

关于选择

从小到大,填过很多表格,其中总是有一项要填写自己的特长。我每到这个时候就不知道要写什么,仔细想一想,还真没有什么特长,悲哀啊!

没事的时候喜欢看一些励志的、健康养生的、理财等等的书籍,其中有讲到时间管理的,一个理念给我蛮大的帮助: 就是让自己每天进步1%,一年便进步365%,长期下来,一定会有一个高品质的人生。另外有一段话我也挺喜欢的:我们每天是吃一个苹果,还是一块巧克力,我们是读一本好书还是看电视里的肥皂剧,我们是把10元省下来还是花掉这些似乎都不重要。但是10年以后,这其中的区别就很明显了。巧克力、肥皂剧和花钱导致的是肥硕的身躯、浅薄和穷困。而水果、有益的书籍以及节约却为我们带来了健康、知识和富裕。没有人能够保证自己作出的每一个决定都是明智的,但是生活是我们作出的所有决定构成的。

是不是有点扯远了,写了这么多,主要是想起LG星期天和我说起的一句话: 你不是一直要买个电子琴吗?我想了想还是决定让你买了。

一直有培养一点自己的爱好的想法,想来想去,就想到练练电子琴。虽然觉得自己这么大年龄,手指都僵硬的时候才开始练琴,似乎有点晚了。但是再一想,我又不是要成为一名钢琴家,只是想把它作为一项爱好,作为让自己快乐的方式。没有压力,应该比较容易坚持的吧!

杂记

因为倒班,不能配合健身房的时间安排,就买了关于瑜珈的书和CD,打算自己在家里练习。然后以练瑜珈的名义跟LG要求买来一台DVD机,放到我现在在珠海租住的小房子里。到现在为止,瑜珈倒是没有练过一次(因为订购的瑜珈垫还没有到,也就给自己一个偷懒的借口,)全都让我用来看剧集了。汗~

这两天在看一部韩剧,打算看完了以后,就把那部买了很久,一直没有时间看、超长的《老友记》好好看完。然后找来绝望主妇、越狱、迷失一部一部地慢慢看下来。反正现在是装修前的空档期,我要赶紧趁忙碌前好好放松一下。有点内疚,自己是不是没有出息,太玩物丧志了!不管了,没出息就没出息吧。

今天中午,突然好想喝咖啡,好想闻一闻咖啡的浓香以前有一个习惯,就是每天午饭后,会为自己冲泡一杯咖啡,提一提神,而且闻着浓浓的咖啡香气,就会有一种无名的、幸福的感觉。一次看到《越策越开心》的节目,林光常博士现场做了一个关于速溶咖啡毒素的实验。从那以后,我就下决心戒除每天喝一杯雀巢咖啡的习惯。已经很长时间没有想到咖啡了,今天不知道是为什么,是下雨的原因吗?不知道还好,很快有别的事情吸引了我的注意力。

韩式泡菜拌饭

LG经常说我是哈韩族,休闲时候一定在看韩剧,有时候和他说话的时候还时不时的冒出几句韩语,让他哭笑不得...
在超市里发现一种瓶装的韩式泡菜,记得在菜谱里看到过一道泡菜拌饭,就买了泡菜回家,照猫画虎般的做了出来,非常简单的做法,味道也很好,和韩国烧烤店做出来的味道不相上下。
 
特色:
泡菜属于高纤维、低热量的食物,有助于消化,减少脂肪累积,而且酸辣开胃、清爽可口,特别方便。
用料:
米饭         150g
韩式泡菜    100g
油            2茶匙
做法:
1.超市里买来的韩式泡菜,为了卫生起见,可先过一下温水,切碎。
2.起油锅倒入米饭,炒散,加入泡菜混合起来翻炒一会儿,就能上桌了。

油泼辣子扯面

从来没有做过面食,婆婆刚好从西安给我们带来一瓶自制地油泼辣子,前两天就做了一次油泼辣子扯面,LG和我都觉得特别好吃。自己也想好好的表现一下,就和LG说周末的时候我也做一次试试看。没想到LG把我的话记在心里了,做晚饭前和我说:你上次不是说要做扯面的吗?
 
做就做呗,想想也不会难到哪里去。按照婆婆指点的步骤一步一步的做下来,觉得挺简单的,而且可能是因为多次揉面的原因,手上的温度都揉进面里面,味道也出奇的好,一会儿功夫就风卷残云般地吃完了。
 
制作过程:
制作时先将面粉用盐水和好,用湿布盖好放置1小时以上,再调到较软程度后擀成较厚较宽面片,然后手拿两端,扯成薄而未断的面片,入沸水锅煮熟捞出,加入油泼辣子后搅拌食之。

特点:色泽协调、光滑柔韧、淡雅清香。

林妹妹也走了

打开电脑,登录MSN后就自动转到Windows live今日焦点,看到一篇让我震惊的新闻,媒体爆出连续剧《红楼梦》黛玉的扮演者陈晓旭因乳腺癌已于5月13日病逝了。看来陈晓旭因为疾病而放弃亿万家产,遁入空门,也还是没有摆脱病魔的折磨而至英年早逝,享年才42岁。
 
很是感慨林妹妹的早逝,也希望我们每个人都好好关心自己的健康,转贴一篇关于癌症的文章。
                                                              
                                                               癌症与酸性体质

三十多年前有一位服务于公卖局台北啤酒厂的张先生,参加该啤酒场选派技术人员到国外深造的考试,以优异的成绩及格。在出国前经某公立医院体检发现罹患有像小孩拳头大小的肺部肿瘤,因而不能出国。张先生非常失望之余,一直怀疑诊断有误;于是再到另一家医院检查,结果还是证实原来的诊断并无错误。

  当时年轻力壮的张先生得到这样的绝症,在人生绝望之余,多次打电话给当时任职台东县政府黄顺兴县长机要秘书的魏姓同学。魏姓同学便利用星期日赶到台北和张先生见面,张先生向魏同学详述相关绝望的详情和悲观感受,并请位同学协助其后事,恰逢魏同学与前任马偕医院院长(1949-55年)、专精于癌症临床研究的吕革令博士系知交好友。当即建议前往访求吕博士医治,起初张先生说不愿再看医生,以免徒增伤悲;但魏同学说先前已以电话请教过吕博士并安排好时间,张先生只好偕同前往吕博士住处造访。

  吕博士和张先生见面就说:「魏先生是我的好友,介绍你和我认识是我们缘份,感谢上帝赐给我们这个机会;我请教你:癌为什么叫绝症,你可知道吗?」

  张先生和魏先生都不知道如何作答。吕博士又说:「人类医治癌症到目前为止只有两条路,第一条路是消灭病源,第二条路是增加抵抗力。但很奇怪的是,癌无论用钴60 或其他药物去消灭癌细胞,可是癌细胞还没被消灭,好的细胞却先被杀死。另无论用什么营养、补药,好的细胞还未吸收,癌细胞却先吸收、让癌长得更快;因此可说上述两条路都行不通,所以叫绝症。」

  吕博士又说:「人类的聪明连登陆月球也都已经成功,但为什么没有人去怀疑上述两条治癌的路是在钻牛角尖,另外找第三条路?根据我以往在马偕医院做癌症方面的临床实验,并得院内各部同仁协助,我发现癌症病人血液检查的结果百分之百都是酸性反应。长期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由于体质都偏属优质弱碱性,所以尚没有发现罹患癌症的病例。因此我大胆的断定在弱碱性体质的状态下,癌细胞是无法生长、甚至是无法生存的。张先生我建议你从现在起少吃酸性的荤食类,多吃碱性食物 ,另外可吃绿藻和带壳菱角汤,改变你的体质,并励行接近自然的良好生活规律;如果五年内不死、你就没问题了。」

  张先生依照吕博士的建议,认真改变吃的习惯,每天又吃绿藻、喝菱角汤,乐观加上每天适当的运动,一年后再到同一公立医院检查结果,发现肿瘤不但没有长大、反而已呈现萎缩状态,遂令医院检查人员惊为奇迹,五年后竟完全处于萎缩、至近于消失状态。

  经过了将近四十年岁月,现在张先生的健康情况完全正常,生活起居甚为愉快。

  继张先生之后,有位前台东省立医院总务课长陈添寿先生,同样得到肺癌;魏先生得知后将张先生的经过转告陈添寿先生,陈先生乃依照吕博士的建议进行改变体质,结果与张先生同样治愈癌症。那时吕博士全加已移民美国,事后吕博士回来台湾再与魏先生见面时,魏先生将张先生和陈先生的经过告诉吕博士,并提议由他们俩位亲自向吕博士陈述,请吕博士发表其改变体质之自疗成果报告。

  吕博士谦虚地回答说:「我年事已大,且没有临床纪录不能做为成果。请魏先生转告亲友,如果友人认同的话,请他们继续做体验并广为宣导………」

据上篇所述得知:吕博士在马偕医院所做癌症方面的临床实验,发现癌症病人血液检查的结果,百分之百都是酸性反应,并建议病人少吃酸性的荤食类,多吃碱性食物,另外可吃绿藻和带壳菱角汤,改变体质,并励行接近自然的良好生活规律。

碱性食物对健康有益,相信大家都已知悉之常识,不是有一句话吗?相信各位也应听说过:人间食禄是一定的(详见了凡四训)。换句话说,大鱼大肉者,病痛缠身,食尽,提早离世;清粥小菜,细水长流,健康又愉快。为健康着想,请多多吃素吧,朋友们!您以为呢?试试便知!

85﹪癌症病患属于酸性体质

关心自己也要关心别人,85﹪癌症病患属于酸性体质

*健康人的血液是成弱碱性的,约是PH7.35~7.45左右

*婴儿也是属于弱碱性的体质

*成长期的成人有体质酸化的现象

因此,如何使体质维持在弱碱性就是远离疾病的第一步。

酸性体质的生理表征

1. 皮肤无光泽。

2. 香港脚。

3. 稍做运动即感疲劳,一上公车便想睡觉。

4. 上下楼梯容易气喘。

5. 肥胖、下腹突出。

6. 步伐缓慢、动作迟缓。

为什么会形成酸性体质?

1.过度摄取乳酸性食品

1)肉类、乳酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食品。

2)摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠,不易流到细血管的末稍,而易造成手脚或膝盖的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。

2.生活步调失常会造成酸性体质

1)生活步调失常会造成精神与肉体的压力。

2)据统计,晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。

3)人类本来就活在节奏的世界里,无法事先储备睡眠或饮食,也不能日夜颠倒。

4)人体内脏受自律神经控制,白天主要是交感神经活动,晚上则由副交感神经工作,若使其错乱、倒置就亦百病滋生。

3.情绪过于紧张

1)文明社会会造成的压力。

2)工作上或精神上的压力。

3)当一个人承受精神压力后,一旦紧张松弛,有时会造成猝死,称为潜在性副肾皮质机能不全症。

4.肉体的紧张

1)动手术之前应先检查肾上腺皮质机能是否正常。如果副肾皮质机能较差,或手术压力远超过副肾调整功能,则可能造成病人死亡或其它不良影响。

2)若发现病患脸部浮肿,需详加询问病史及服药状况,若为长期服用肾上腺皮质贺尔蒙者,施以针灸要特别注意反应。

3)除手术外,劳动或运动过度,通宵打牌、开车等压力都应尽量避免。

附录:常见食物的酸碱性

1.强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2.中酸性食品:火腿、熏肉、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。

4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

6.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含业绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上九点至十一点。

深圳向左,珠海向右

优生活杂志社昨天送给我一本杂志,其中有一篇文章的标题是“深圳向左,珠海向右”,觉得挺能够反映我现在的状态的。

从广州坐车在高速公路上有个三岔口,路牌上标明了方向,深圳向左,珠海向右。

自从决定在珠海定居,放弃深圳的生活后,我就经常在比较深圳和珠海的方方面面,希望证明我们俩的抉择是正确的。

2001年从十堰来到深圳,开始了我们的异地打工生涯,可以说深圳让我学到了很多的东西,也让我对她产生了很深的感情。最开始对深圳的一切都很新奇,到处是耸立的高楼大厦,琳琅满目的各色商品,到处是鲜花盛开,四季常绿的树木,最喜欢的是环境优美的深南大道。我和LG刚开始没有自己的房子,周末休息的时候就喜欢在出去逛街后顺便在深南大道上散步。“深南大道走九遍”,好像记得这是一句歌词,反正我和LG是经常哼着这句歌词,在深南大道上来来回回地走的。一步一步地向前走,慢慢地我们在深圳安定下来了,升了职,加了薪水,也买了房子。来到深圳,让我发现自己是个幸运的人。

2004年因为工作的调动,我来到了珠海,开始了深圳-珠海两地来回跑的生涯。刚开始,我对珠海是很失望的,经济萧条,物品不够丰富,到处还矗立着烂尾楼所以我也不愿意待在珠海,除了工作,周末我是一定要回深圳的。可以说在珠海工作的这三年多时间,并没有让我爱上珠海。

今年以来,深圳的房价一直都在飞涨,再加上LG对我们现在的房子不是很满意,觉得太吵,影响休息。我们就打算在深圳再投资一套房子,和LG跑了几家中介公司,发现我们的想法根本不现实,深圳的房价已经超出了我们的购买力。这时候我们把眼光投向了珠海,毕竟珠海的房价比起深圳来还是要低得多的。珠海的房子定下来后,就意味着我们要在珠海生活了,我和LG也经常感叹即将到来的巨大变化。

虽然我们对深圳有着不可割舍的感情,但是同时也看到了深圳一些不适合居住的条件。日益严重的空气污染问题,越来越多的车辆也带来了严重的交通拥堵,从人们走在路上快速的步伐也可以看出深圳人较大的工作压力和生活压力。如果我选择在深圳生活,就要预备承受这些。可是问问自己的内心,我还是不喜欢这种生活。

虽然也是经济特区,但是珠海相对来说还是比较悠闲的城市,我在珠海的工作压力也要小的多。由于珠海政府一直坚持可持续发展和环保的政策,珠海的空气质量一直很好。路上的车辆也没有深圳那么多,自然交通问题也好的太多,很少有堵车的现象发生。当然珠海也缺少很多我至爱的东西:比如购物条件没有办法和深圳比,深圳可是我心目中的购物天堂。也没有我喜欢的滋味鸭(我还专门要来了滋味鸭销售经理的电话,想自己搬到珠海干脆开个滋味鸭小店,即可以满足我自己的需求,又可以带来一些收入,嘿嘿)更不可能有我喜欢的可颂坊,招商银行……

虽然有这些比较,有些不舍,总归是已经决定搬到珠海了,我会慢慢地爱上珠海的。

开心的一天

从紫璇的blog里面转贴的“做一名乐活族”(刚开始写blog的时候,不太懂规矩,也没有和紫璇打招呼,就自作主张的转贴过来了,挺不好意思的,在这里要和紫璇道歉。)竟然让珠海的优生活杂志社的记者看到,他正在筹划办一期主题为“乐活族在珠海”活动,就约我今天早上面谈。其实我转贴这篇文章只是因为我很喜欢乐活族的生活方式,至于要我谈谈对乐活族更深入的看法,就有一点勉为其难了。不过我们的谈话还是蛮舒服,蛮开心的,我也随意地交流了一些自己的生活态度和生活方式,一位专业的摄影师还给我拍了很多的照片。真没有想到我还能有这样的机会,应该感谢Blog。
 
和杂志社的记者分手后,我去了装修公司,和设计师谈了谈房子的装修问题,正好碰上这两天在搞活动,装修人工费可以打3.8折。设计师帮我申请到了折扣,结束的时候已经过了12点,正是吃午饭的时候,设计师邱工提议一起去吃潮汕菜,感觉潮汕菜还不错,和设计师也相谈甚欢。
 
来到公司上班,第一件事就是打开email来看,竟然收到午后太阳雨的email,太开心了!在搜狐论坛上看到她的一些关于理财和生活智慧的帖子后,就很喜欢她,并把她奉为我的偶像。我这个人是个很八卦的人,因为喜欢她,就很想更多地了解她的生活。在网上顺藤摸瓜地找了一遍,即没有发现她的Blog,也找不到email地址,只好在论坛上给她留言。挺担心她会看不到的,没想到今天给了我一个惊喜。终于可以和她好好交谈了,极力劝说她也开博,分享她的生活点滴、生活智慧、教子经验...
 
有这么多的好事,今天真是开心的一天!

空山无人,水流花开的境界

昨天和同事们一起聚会吃饭,餐桌上最热闹的话题是最近火得不能再火的股市。已经赚了钱的人当然是眉飞色舞的讲述自己投入多少本钱,到目前为止已经赚了多少钱。之前没有投资股市的人,也在跃跃欲试要去开户。
 
看到大家投身股市的热情,我总是忍不住要泼点冷水,警示大家现在的股市已经达到一个比较高的点位,风险也随之提高,投资一定要谨慎。
 
其实在这波的行情中,我也小小地赚了一笔。我是在05年左右的时候,慢慢的进了一些股票。“冬天过去就是春天”-那时候觉得股市经过几年的熊市,投资时机已经显现,如果投入一些,应该可以为自己带来不错的收益。事实也证明我当时的投资是比较明智的。不过就在几个星期前,由于买了新的房子,急需资金,我将手上所有的股票(除了定期定额投资的基金)都抛了出去,将利润兑现了。上个星期五还和LG讨论,说我们抛的有点早了,要是再捂一会,应该可以再多赚一点,后来想想这其实充分地暴露了人贪恋的本性。
 
其实我早就为自己定下了投资的目标,那就是不为市场的涨落而担忧,也不时刻关心股市的变化,而是要享受投资的快乐,找到自己的赢利方法,要达到“空山无人,水流花开”的境界,轻闲而乐观。可是在真正实施的时候,还是会不由自主地患得患失,不由自主地焦虑,要时不时的调整自己的心态,时不时地抵御外界的干扰。看来想要达到这种境界,要走的路还很长啊...

转贴:我准备和《时尚》打的这场官司

下文转自前段日子离世的鼠尾草的先生项立刚写的文章:

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我准备和《时尚》打的这场官司
(作者:项立刚) 

  娟子,我一直在准备的这场官司,它在慢慢地启动。

  娟子,我决定要打这场官司,是3月5日的晚上。那天你去检查,以为是常规检查,没有太大的问题,我就去上班了,你上午给我电话,告诉我发现转移了,在电话里你痛哭。我要赶过去,你说做个B超就回来,哪知B超显示盆腔也转移了。一路上你是哭了回来,回到家里,抱了我哭了很久。这次你真是被击垮了,再也没有了才发现时的镇定。第二天我们要去住院了,晚上你还是坐在电脑前,给吴总写电子邮件,恳请能不能把你的医疗保险延长一段时间,看了你边流泪边写这些,我就下定了决心,我会打这场官司。

  娟子,你已经去了,这场官司对你已经没有太多意义了,就是讨回了公道还有什么价值?打官司就是打赢了,我们能得到什么,能得到赔偿,你人都不在了,我们要钱干什么?我还养不活自己,养不活康康?

  不过,娟子,我还是要打这场官司。我知道你在医院里,有任何可能,你都会帮助其他癌症病人,帮助其他人,那个叫宁宁的小伙子,那个17岁的小姑娘都牵动了你的心,还有芬芳那个群里的众多癌症病人,你也知道对大部分癌症病人来说,保障是他们的最后一道防线。

  现在这个保障太弱了。

  有很多人跟我说打官司的法律问题,我不想听这些法律问题,我只知道“理”。娟子,你进《时尚》三年,确实《时尚》给你提供了平台,给你带来了变化,对这一切你都是充满感激之情的,你的回报就是尽力的工作,办《美食与美酒》大半年的时间,你都是经常2点睡觉,每天都是我睡了一觉,你还没睡。看了你这样,我也是劝了你多次,让你放下一点,但是你总是想把做得更好,你告诉我过了这段创刊的期间,你就会放松点,哪知你自己没能过呀。

  我记得你查出癌症那一天,我等了跟你商量,你还抱了电话和编辑说稿子,一个电话打了几十分钟。你是为了《时尚》的发展在拚命,为了《时尚》的业绩透支了自己。

  《时尚》给你的回报就是及时的终止了合同,娟子,如果《时尚》顺延了你的合同,就是你不工作,一年不过支付基本工资和劳动保险,不过一万多元,但是为了这一万多元,他们掐断了你重新工作的希望,他们让你面对未来不知所措,让你在病中不得不考虑卖文为生,在你发现转移后,不得不做的事是求他们延长一段时间的医疗保险,这难道不是你应该得到了吗?

  娟子,我知道打这场官司我不一定能打赢,《时尚》这样一个强大集团,无论是财力、影响法律的能力都比我强,我们现在的法律还是有许多空子可钻,和《时尚》相比,我太弱了。但是我相信,一个努力工作的劳动者,应该得到基本的保障,这个天理是不能违的,连这样的天理都没有了,我们社会还能正常运转吗?

  《时尚》如果没有很好地执行法律,它应该付出代价,《时尚》如果为了自己的一点利益钻法律的空子,它应该付出代价。如果《时尚》所作完全合法,这个法律应该被修改,因为它违背了劳动者应该得到基本保障的天理。

  我想就是打不赢这场官司,但是能得到社会的关注,有更多的人认识到我们现在的问题,我们发展过程中保障体系缺失,我们社会的价值取向冷漠化、金钱化,过劳死问题。我也知道新的《劳动法》要通过三读,它应该为更多的劳动者提供保障,应该有更多的人大代表站在劳动者一边提出议案。如果我们能通过这场官司做到一些,就是最大的善事了。

  如果打赢这场官司,我相信会让更多的面临同样情况的劳动者得到保护,这更是一件善事。娟子,如果我们拿到赔偿,我和康康不会用一分钱,我们会建立一个“原小娟基金会”,用这些钱去帮助更多的人。我想这一定是你希望的。

  娟子,不久我就要行动了,面对是你昔日的同事,还有你很尊敬的吴总,我知道他们并不都是坏人,在他们的心底一定是有善良的一面,他们也是有家人,有病痛,有感动,你众多的同事也是善良的。但是《时尚》的那种文化,那种一切以利益为核心的文化,异化了他们的心灵,当一个自己的同事,因工作过度,失去健康、面向死亡时,他们把你忘记了,他们把善良忘记了。我希望他们的善良能找回来,他们也应该有爱,这个世界上不是只有金钱和利益,还应该有真情,这才是真正的“时尚”。

  娟子,我知道,真要打官司,就是一件残酷的事了,需要证据,为了打赢,很可能需要就是相互伤害,为了处于主动地位,他们可能会从各个方面歪曲我、诋毁我,用各种办法攻击我。我想,没事,你是会相信我的,只要你和我在一起,一切我都不会怕的。

  娟子,我要开始做事了,你要帮助我。

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让我们共同告诉《时尚》民心的力量

(作者:项立刚) 

  昨天我的博文《我准备和《时尚》打的这场官司》发出后,很快被新浪博客首页推荐了,几个小时后,这篇文章被从新浪博客首页上撤了下来,无疑这是《时尚》的相关人员,显示了他们的力量。我理解作为合作单位新浪的难处,也很好笑《时尚》相关工作人员的蠢,网络时代,正义和民心是能堵住的吗?从博客首页撤下来,影响力就没有了吗?


  我想,我们应该告诉《时尚》的相关人员,网络时代,民心是堵不住的,正义是堵不住的,大家来帮助我和娟子,用点击数做一个证明。


  请所有看到我这篇博文,也愿意支持我的朋友,1.把我下面的内容转贴在自己的博客里。2.转发给10个QQ、MSN、泡泡、飞信好友。3.转贴在三个QQ群里。我希望用10万个点击告诉《时尚》的相关工作人员,网络的力量一样强大!(恳请大家一定是我原文,不要附加其他内容,这是对我的支持和帮助,谢谢。)

 

            让我们共同告诉《时尚》民心的力量


  著名博客、《时尚》集团《美食与美酒》杂志编辑主任鼠尾草(新浪博客大赛一等奖,德国之声“最佳中文博客”得主)因工作劳累过度、透支生命,罹患癌症去世,鼠尾草生病期间,《时尚》杂志不再续签合同,使她失去保障,在压力之下很快转移去世。现在鼠尾草的先生决定将起诉《时尚》,希望通过鼠尾草的事件警醒大家珍爱生命、爱惜自己,并推动法律的完善,保护更多劳动者在面对病患时得到基本的保障。请大家点击http://blog.sina.com.cn/u/468c0586010007uj 表达我们的支持!


  请大家将此帖子转贴在自己的博客里,转发给10个QQ、MSN好友,转贴在3个QQ群里,让我们用网络显示劳动者的力量!(恳请大家保持原文,不要附加其他内容

又败家了

买了房子,还要筹措装修和买车的钱,这两年的经济压力其实蛮大的。已经和LG商量好了,不再乱买东西了,这几个月我们的主要任务是好好的攒钱。
 
发现自己买衣服、鞋子、包包之类的东西的机会的确是越来越少了(我现在都不敢出去逛街了,多乖呀!)可钱还是没有少花。仔细寻思了一遍,发现这段时间光买书、买碟,换净水器就又花了不少米。
 
今天早上去银行转帐、存房租,回家的途中发现新开了一家特百惠专卖店,不由自主地跑进去逛了逛,就又败了好多米米,真不知道我什么时候才能真正地改掉败家的恶习,郁闷ing。。。

过节

昨天是节后的第一天,也是工作最繁忙的一天。今天有一点时间了,写写俺过节这两天是怎么度过的吧。
 
有过一次痛苦的经历,黄金周的时候我都是打定主意不出去旅游的,再加上由于房子的首期款有一部分是刷的信用卡,信用卡已经快被刷爆了。所以黄金周不敢肆意地败家,不敢出去逛街、购物,只好老老实实地待在家里和LG抢电脑了。根据网上的推荐,俺老早就下载了一部超长的韩剧来看。可是LG不愿意和我一起看韩剧,也不喜欢看无聊的电视,就想打网络游戏。两个人为着电脑的使用权每天都要唇枪舌战一番,不过我赢得机会总是大一点,嘿嘿...
 
假期中请了一次客,客人是爸爸妈妈在老家的朋友,也是看着我长大的老一辈的人,在深圳这边帮着子女照顾小孩。趁着这个机会,我也要好好地展示了一下厨艺,做了这么长时间的私房菜,其实还是有不少长进的,可惜当时没有拍照留念一下。做了一个清炒冬瓜,客人直夸奖炒得清爽、可口,而且直问我为什么我炒出来的菜都是青绿青绿的,颜色都特别好看,他们怎么都炒不出来这么漂亮的青菜,可把我乐的啊...LG在旁边也不失时机的说:这么夸你,可满足了吧!俺的虚荣心得到了空前的满足,哈哈哈..
 
假期快结束的时候,去打了一场羽毛球。刚刚开场不到10分钟,LG的脚扭伤了,当时觉得没事,还坚持到打完球。结果回到家没多久,脚就肿得老高,已经不能下地走路了,我可怜的LG啊!打的到医院拍x光片,还好没有伤到骨头。不过剩下的两天,我们两个人就哪儿也没去,都成了沙发土豆。

去爱吧,像不曾受过一次伤一样

长假前由于十分放松的心情,每天晚上都是随意地看书或者看电视。正巧有个地方卫视台在重播《我的名字叫金三顺》,就顺势再看了一遍。一天晚上播到三石一去美国,三个月不回。三顺在车站无意间看到一段话,正顺应了她当时的心情,立即让她热泪盈眶,我也被深深地打动了。可惜俺的记性一向不好,没有记住。没想到今天在网上闲逛的时候,正好又看到,很喜欢这段话,抄录下来。
 
去爱吧,像不曾受过一次伤一样
 
跳舞吧,像没有人欣赏一样
 
去爱吧,像不曾受过一次伤一样
 
唱歌吧,像没有人聆听一样
 
干活吧,像不需要钱一样
 
生活吧,像今天是末日一样

敲胆经

正在网上闲逛,妈妈跑过来悄悄跟我说:听听你爸敲胆经的声音多大。仔细一听,还真是的,赶紧跑过去看看爸敲的位置对不对。
 
现在,我们家掀起了一股敲胆经热。俺爸俺妈都把每天敲胆经作为一项主要的养生方法,每天两个人此起彼伏的敲,让我看着真是替他们高兴啊!
 
其实老早就看过网上的电子书《人体使用手册》,发现是一本很值得收藏的好书,就买了一本让家人也看看。其中的一些养生保健观念对我有很大的震撼作用的。
  • 比如回复正确的生活习惯,用正确的方法处理疾病,使人体的血气逐渐上升,修复及再生系统发挥作用,应该是人类更有机会克服慢性病的途径。
  • 作者说身体需要的,不是灵丹妙药,而是一本正确的人体使用手册。
  • 人体是一个充满智慧的机体,长期以来,我们一直低估了人体的智慧,高估了我们自已知识。

虽然知道敲胆经很好,可是自己总是有点懒,没有坚持下来。不过其中的一些观点还是让我有了一些改变,比如得益于这本书,我从此抛弃了“夜猫子”的恶习,乖乖地每天晚上11点前上床睡觉,好给自己的身体足够的时间去修复,让自己的气血逐步上升。