今天最低温度是5摄氏度，好冷！

最终婆婆还是带着小侄子和侄女来深圳过年了，现在，LG正带着她们在海南度假呢！只剩下我一个人孤零零地在上班，还是那种连续九天的、超长的节前班。

不过我也会给自己找乐趣，不出去旅游，就去美容院做经络按摩吧。本来对自己的健康状况还是蛮自信的，一是本身就有很好的健康意识，二是平时都很注意饮食和保持愉快的心情，按照道理身体状况还是不错的。然而几次的经络按摩做下来，我却深切的感到自己身体的问题：1.经络堵塞还是蛮严重的。 2.肠胃功能不好、胀气。3. 寒气很重。

经络堵塞好办，几次魔蝎刷加上五行精油的按摩以后，我明显感觉到经络疏通了不少。这两次按摩师给我按摩的时候，能够感觉到整个按摩过程很顺畅，以前堵塞的小硬块已经被揉软了，揉开了。痧出得快，出得少，消得也比以前快很多。

肠胃胀气的问题比较严重，每次做完按摩回家，都会大量地排出浊气和宿便。这些也让我对自己的肠胃问题重视起来，现在每天在家都会用滋润美体磨砂霜做推腹按摩，争取尽快减少胀气，清理掉肠胃垃圾。

不做经络按摩，我还真不知道自己身体里的寒气这么严重，每次用红外线灯加热，加上按摩后，督脉的寒气呈水滴状冒出来，用手往后背上一摸都是水汽。只能平时的时候多加注意，不要再让寒气进入体内了。寒从脚底起，尤其是这种寒冬腊月，更要严防寒气。穿上厚厚的袜子保暖，每天晚上在家用橄榄油按摩脚底，睡觉前再用热水和足浴盐泡脚，这样就不怕寒气了。想想原来年轻的时候不知轻重，每次洗完头后，也不用吹风机吹干，就上床睡觉了。现在的我可再不敢这样了，每次一定等头发吹干才敢睡觉，不给寒气从头部进入的机会。

为了保证睡眠充足，现在晚上回家干脆连电视都不开了。还是等到时候网上可以下载或者可以在外面买到碟子，再好好欣赏《冷暖人间》吧。这样一来倒是有了很多空闲时间，那就都用来看书吧，之前买了太多的书，都还没有看呢。每天临睡前看一会儿书，比看电视好多了，可以增长知识，又可以很好的控制睡眠时间。今天天气有点冷，不想自己在家做饭了，就跑到书店逛了一圈，碰到挺多的好书，想着网上购书能省不少米，就想着把书名记下来，然后去当当网买的。可当时看着实在很喜欢，不想等那么长时间了，结果就都买回来了，没关系，贵就贵点吧，只要俺好好看这些书，那也就值了。

俺的装修原则主要是环保和健康，所以很看重装修材料是否环保，会不会释放有害气体。目前看来整个效果还是不错的，进到装饰一新的家，基本没有什么污染或者刺鼻的气味。原来家里每个房间我都有摆放4大包竹炭，用来净化空气，释放负离子。这次搬家，不想再使用大包的竹炭了，一是不美观，二是使用期限较短，几个月后就失去效果了。在建材市场发现一种新产品－金乌炭雕，能够满足我的所有要求，就是贵了点，可想想能够使用三四年的产品，还是值得的。就买了三四个回来，让新家空气更清新一些，彻底消灭装修污染，保证家人健康。

　　活性炭是一种由炭材料组成的微晶质材料，有捕捉臭味、防止毒气、净化臭水的作用。活性炭在日常生活及工业生产中常被当作除臭剂使用，被广泛运用于污水处理、空气净化、制糖业等方面。由于技术上的限制，长期以来活性炭一直以粉末状或颗粒状等未成型状态出现，难以运用于民用领域。经过10多年的研究、历经无数次实验，我国科学家终于攻克成型活性炭这个世界难题。这一重大科技成果，已经申请并获得了三项国内发明专利和一项世界发明专利。金乌炭是活性炭成型的典范，它保留了活性炭粉末状、颗粒状的高吸附值，甚至超过军用活性炭。
　　　一个直径27.5厘米、厚度3厘米的金乌炭雕产品，能清除45平方米内甲醛、苯等9种有毒有害气体。今年3月，中国室内装饰协会绿色家居环境技术工作站测试结果显示：金乌炭雕在6小时内，对甲醛、苯的去除率分别达到66.1%和76.2%，被推荐为“室内环境污染治理新产品”。金乌炭雕吸附速度惊人，4－7天就可以吸附干净大部分有害气体。只要打开包装，金乌炭雕就一天24小时无时无刻地吸附。金乌炭雕特殊的吸附能力，是因为其中的活性炭中有大量肉眼看不见的微孔。在一个米粒大小的活性炭颗粒中，微孔的内表面积可高达700—2300平方米，相当于一个大客厅内墙面的面积。正是这些微孔，使金乌炭雕能捕捉到各种有毒有害的气体和杂质，从而保卫您的健康。
　　经过9年的自主研发，金乌炭雕完成了平面系列产品的工业化改造，使平面产品的成本下降了40%，产能翻了5番。为实现金乌炭雕进入千家万户，人人买得起、户户好空气的宿愿，也为表达对杭城消费者的无尽谢意，金乌炭雕特推出超低优惠价，市场售价比原来的下降了35%—60%。各种样式的产品满足了各种审美的消费者，在去除室内空气污染的同时，也彰显了主人的魅力。
　　专家指出：在车内放置香水、空气清新剂、车香风等产品，往往是“治标不治本”，无法从根本上解决空气污染问题，反而造成车内空气的二次污染。那怎么样才能去除车内异味呢？专家表示，使用活性炭是有效的方法。
　　　金乌炭雕不仅能吸附甲醛，对苯、一氧化碳、氨、氡、二氧化硫等各种有毒有害气体也有超强的吸附能力。轻松吸附，有毒有害气体一扫空，保护全家人的健康。在您新装修的房子摆放金乌炭雕后，有毒有害的气体将被它吸附，让您尽情享受环保舒适的家居环境。办公室里封闭式的空调系统对人体伤害极大，这个问题一直让上班族头痛但又无可奈何。金乌炭雕让您封闭的办公室流动着高质量的空气，在保证您健康身体的同时可以点缀工作环境，提高您的工作效率。

一般我的晚餐是不吃主食的，随便吃点水果蔬菜就可以了。可今天晚上到了饭点，人却感觉饿得慌，赶紧跑出去买点东西垫一垫。看到有卖炒花生的，想想这种坚果对身体挺有好处，多吃应该也不怕胖，就买了些回来，加上一个陕西红富士苹果。这顿晚餐吃下来，人舒坦了很多，心里也没有什么负担－－原来以为节食才能减肥，其实吃对东西，给身体足够的营养也一样可以减肥的，以后就朝着这个方向努力吧。

LG现在也变得很有健康意识，让我放心不少。这次周末回家的时候，看到厕所里LG放着常看的书变成了《人体使用手册》（最受不了LG一边上厕所一边看书的坏毛病了，可说了多少次也没有效果，最后只好听之任之了～～～），想想就知道是因为他研究完《求医不如求己》，还意犹未尽，就把这本书也找出来研究了。我倒是很高兴的，中里老师不是总是强调求医不如求己吗，LG现在变得这么关注自己的健康，看样子我以后可以少操点心了。

今天听到几个人提到股市暴跌的消息，我目前还处于空仓状态，所以不是很关注股市的动向。不过就算我还有些基金和股票握在手里，也不会太惊慌的，因为我的理财原则就是追求长期持有、长期积累，慢慢增长财富。我会尽量将基金作为投资主力，并采取定期定额的投资方式，这样才能分散风险，循序渐进地增长财富。当然这样的投资方式有可能会让自己失去一些赚大钱的机会，但这是我自己选择的投资方式，也就没有什么可抱怨的了。

转发一篇之前收集的帖子，要时不时地看一看，增强自己的信心。

我从1994年开始接触股票市场，那时候我还是个青涩少年，呵呵。至今12年投资历史，我经历了数次牛熊变换。现在内心虽然没有沧桑，但是比刚进投资市场两三年的人们，必须要用“成熟”两个字不知廉耻的自我吹嘘一下了。
首先，谈谈我买的基金，也谈谈我买这些基金的原因。
我买的基金是广发的270001和270002，还有工银的481001，南方的202101。
有时候话的比较直，这样虽然伤人，但是忠言逆耳。
选择广发基金公司，原因是因为他们务实，而且团队水平高，这些都是过去的两三年业绩证明的。所以首选270001。
至于选择270002原因就更简单了，270002的股票投资份额仅仅65%，居然能超过国内大多数持仓95%的股票型基金，我购买270002，纯粹是因为该基金经理和分析团队的能力吸引。
我的投资中，以相对保守型的270001和270002作为核心，他们投资股票都是30%-75%，30%-65%，万一碰到股票行情不好，他们可以降低仓位，保存利润。
如果没有熊市的经历，很难体会我这样做的谨慎原因的。
我投资的50%以上都在广发基金上。
而另外的40%多，就投资在工银的481001，还有大概2%，投资在南方的202101上。
这是经过我的分析和判断决定的。
广发系的基金，对银行和高科技不太偏重，而工银481001刚好可以互补。
而广发系和工银系的投资风格和投资重点不重复，这正是我需要的。
工银481001是激进股票基金，他的最高股票持仓可以达到95%，而工行又刚上市，481001利用工行强大的吸收存款和引导投资的号召力，比其他基金就有了明显优势。
在中国，后台硬，有时候，就是成功的一半，虽然这么说很俗气，但是事实就是事实，不容回避。
481001的业绩和管理团队，至今看来，我似乎没有选错。
更为有趣的是，广发和工银着两家的基金，总是东边不亮西边亮，让我每次都很开心。就是说，广发系那天大涨的时候，工银表现差点，而广发表现差点的时候，工银当日增长一般都能进前十，哈哈，这使我感觉很好。我搭配投资这两家基金，就是想要这个效果。
我选的是定投这两家的基金，所以5年内是不准备赎回的。
说起这个，我就想起在广发论坛上看见的波段操作基金的网友们的论断。
我刚才说过，我在中国股票市场里玩了12年了，还有一点，我是2000年深圳股票模拟操盘的冠军，不是一届，是连续三届。当时举办模拟股票比赛的那家公司叫赢时通，当年可是如日中天的，和讯齐名的。
我目睹了无数投资者成功或者失败。
我发现，最危险的投资者，最尴尬的投资者，不是菜鸟，也不是贪婪者！
而是……自作聪明的人。
就是……那些经常在市场里扮演预言者的人群。
所有用炒股票的方式玩基金的人，都建立在一个假设上。他们假设自己对股票市场的判断是正确的！
如果市场可以预知，那才可以做波段赚钱！
这就是个有趣的问题了。
如果你的投资决策，是建立在“我能正确判断未来的股票市场涨跌”这个基础之上，那就是把你的投资大厦建立在海边的沙滩上。
连世界股神巴非特，都不敢认为“我能正确判断未来股票市场涨跌”。
扪心自问，您真的可以吗？
我一直认为，在投资市场里，命运之神是用金钱在奖励或者惩罚一个人的所有缺点和优点。
如果你焦虑，市场会让你赔钱。
如果你平静，市场会让你赚钱。
人生所有的缺点，盲目，贪婪，狂妄，无知，虚伪，奸诈，好赌成性……都会在投资市场里害你损失金钱。
相信我，我看了12年人们来来往往。
同样，市场会奖励那些具有美德的人们，平静，宽容，自信，坚强，自尊，自重，勤奋……都会帮助你在投资市场里获得财富。
财富即自由。
这也是我们追求财富的目的。
不是吗？
我劝那些在论坛上宣扬波段操作的人，安静下来，认清自己，靠近财富，获得自由。
而那些单纯的人们，克服焦虑，克服患得患失，让心平静下来，像种树一样，长期持有基金。
下次，再有人告诉你，他是如何如何聪明的，像神一般明智的，在黑色星期几之前的一天，把所有股票，所有基金都卖了或者赎回的时候。
请相信我，你面对的，是一个尴尬的，还不了解人生，还不了解投资真谛的“预言家”。他们的目的，仅仅是为了证明自己比市场大多数人聪明。他们并不是在积累财富的，他们是来“证明”自己比别人聪明的。
这是虚荣！
而短暂的聪明，在投资市场里总是最尴尬和最短命的。
投资市场，不是比谁的气粗，是比谁的气长。
投资过程，可以帮助大家获得智慧，而智慧才能带来真正的财富。而智慧，不是赌博，是依靠积累，循序渐进，逐渐成长的。
告别虚荣，认清虚荣，净化广发论坛，从我做起，哈哈~~~~~

本来已经养成了每天晚上11点前睡觉的好习惯，都怪央视8套，让我迷上了日剧《冷暖人间》，偏偏剧集的播放时间安排得很晚，10点才开始，连着3集，看完了都快到1点了。我的黑眼圈啊，好不容易才有了一点起色，还没有两天呢，又要恢复原状了，现在才发现，对于我这种没有意志力的人，要培养一个好的生活习惯，真得挺难的～～

再说说这让我看得欲罢不能的日剧《冷暖人家》。真是一部难得的好剧集，我本人是很喜欢看这种家庭伦理剧的。之前的《看了又看》、《澡堂老板家的男人们》都是我的最爱。现在有时候和LG出去逛的时候，还时不时的在卖碟子的小贩那里搜寻《澡堂老板家的男人们》，想买回家收藏，没事的时候拿出来看看。

这部《冷暖人间》，个人感觉比韩剧要好看，剧情也不拖沓，故事情节就是反映我们每天真实而烦琐的生活。像我这样的小女人，最喜欢看这种家长里短的生活故事，每天晚上跟着剧中人一起哭笑，经常被剧中的情节所打动，然后反思自己的生活和人生态度。

只是这样追看剧集也不是个办法，天天超过11点才睡觉，既不利于身体健康，也不利于工作。心里很明白这个道理，每天晚上也总是对自己说：“今天只准看一集，看完了就睡觉。”可真到了那个时候，总是忍不住又多看了一集。央视太害人了，为什么要那么晚才放呢？！还是周末回家好好上网搜寻一下，看能不能下载免费的剧集来看吧，要不然我总是处于睡眠不足的状态，可怎么好啊！

这段时间看到好几个同事辞职，一位俺来到深圳就一起共事的同事昨天也辞职了，不免有点莫名的伤感。 LG开导我说：这在南方不算什么，铁打的营盘流水的兵，很多公司人员流动是很厉害的，人来人走很正常。想想也是，慢慢适应啦～～

特意挑今天去交家具的尾款，因为只要过了每个月的15号刷信用卡，就可以有50天的还款期。结果人算不如天算，刷卡的时候才发现额度不够，害得我白跑了一趟。这装修可太费钱了，我们的信用卡额度好W呢，就这样刷完了，钱可太不经用了！

今天还是很冷，跟老爸老妈打电话，说起家里下暴雪的事。来南方六年多了，一直再没有机会看到下大雪了，想家了～～～

周六LG又要上课，早早爬起来给他做早餐。用搅拌机做好了香浓的豆浆，再打一杯香蕉橙子混合果汁，加上一盘炒河粉，就是我们俩的早餐了。先嘱咐LG喝下早起后的一杯排毒茶，然后是一杯果汁，最后吃完河粉后又是一杯豆浆，瞧这早餐吃得，灌了一肚子的水～还好，LG倒是很满意，觉得吃进去的食物都是健康而富有营养的，心满意足地离开了家。

晚上吃完饭，依照惯例轮到LG洗碗，可他突然和我说，肩膀疼得抬不起胳膊了。赶紧让他把衣服脱了让我看看，表面上当然看不出什么异常。那就给他刮刮痧，排排毒吧。找来俺的纳米刮痧板和按摩膏，顺着痛处一路刮下来。本来担心LG的气血不足，可能刮不出痧，没想到这次却是手到痧出，又在督脉和两旁的膀胱经上刮了刮，也是出了一些痧，不过都是粉红色的，没有出那种紫黑的痧。都觉得自己挺用力的，有点担心LG的皮肤会被磨破，可LG还一个劲得跟我说再用点力，这痧刮的我累得呀，胳膊酸痛～～不过效果还是有的，第二天疼痛就减轻了很多，胳膊抬起来也没有问题了。

星期天的时候，在淘宝网上一顿乱逛，收获还是不小滴！先尝试着下了一个单，买了两套卫浴五件套和一个精致的首饰盒。中午收到快件，一帮子女孩子围着看，大家都称赞说漂亮，搞得我心里挺美。

显摆一下俺买的卫浴套件。买之前挺犹豫的，觉得有点贵，经大家这么一称赞，总算是物有所值了～^_^

没有相机拍照，就凑合着上淘宝网上的照片吧，反正实物也没有差太多。

LG说过年不想在深圳过，觉得在这里太冷清了，没有过年的气氛，想让我跟他一起回十堰去。可想想过年回家那阵势，我就害怕，可不想凑那热闹。就跟LG说，让婆婆带着小侄儿和侄女来深圳过年吧，又热闹，小孩又开心。想法是挺好，可现在的学校挺可恶，小侄女上初二了，据说学校要在寒假的时候补课，还是那种非补不可的课程，要不然下学期就赶不上进度。我们的美好愿望泡汤了～

跟LG讨论现在这种学校的填鸭式教育方法，剥夺了孩子们玩乐的时间。我和LG说，要是我自己的小孩碰到这种情况，我一定决定不让小孩在假期补课，而是尽量给他（or她）更多的自由玩乐的时间。LG说：你也不要把事情想得这么简单，你要是真得这么做，会把小孩孤立，老师和其他的小朋友会不喜欢他，这样对小孩更不好，朋友、友情对小孩来说也是很重要的！想想也是～在这种大环境下，真还是不好办呢。

不知怎么讨论到小孩沉重的作业负担，跟LG开玩笑：要是咱们儿子和女儿作业作不完，来问你怎么办？LG说：我就和他说去问你妈。我笑道：那我就和他说，宝贝儿，你去睡觉吧，让你爸把剩下的作业做完。。。^_^。。。这样的玩笑挺有意思，我们俩还是第一次这样互相称呼彼此为孩儿的爸妈，心里有种异样的感觉～～～

到了周末人就发懒，休息的这两天，除了去超市买菜出了两次门，其他的时间都窝在家里。

周末LG上课，我一大早起来就做大扫除，拖地、洗衣服、擦洗卫生间、擦家具...... 整整忙了一上午。中午在冰箱里找出一些存货，随便给自己做了点吃的，糊弄了一下。想着冬天需要温补，去超市里买了一些羊肉和胡萝卜，放到砂锅里炖上，所有的事情都干完了，也就到了下午两三点了。把音响打开，放上轻柔的音乐，再泡上一杯热茶，迎着阳光躺在沙发上，打开电脑开始闲逛啦。

新房的"硬装修"完成，准备在淘宝上寻摸一下，看看能不能找到一些新奇漂亮的小东东，准备开始软装修。真是不看不知道，这网上的好东西还真多，搞得我眼花缭乱，收藏了N多～只等LG回来跟他商量，最后定度。发现我这个人太没有自制力，两天的时间就这样沉迷于淘宝网，疯狂地寻找各种装饰小物品，看别人在论坛上分享的装修贴图，装修经验......时间过得飞快。

第二天一早起来发现生理痛，后腰酸胀，小腹微微疼痛。跟LG撒娇：我这经络都疏通了，通则不痛嘛，怎么还痛呢？我这不舒服呢，你做早饭给我端到床上吃吧，我要再躺躺～～LG倒是很体贴，真得跑去做了早饭，端到卧室来，让我在床上吃早饭。去超市买菜回来后，还是不舒服，我就又躺倒床上上网，中午的饭还是LG做的－－－鲜虾砂锅粥。可别瞧他平时不做饭（我不在家的时候，他一般都是下点面条随便对付），真要做起来，那味道还是很棒滴！瞧这砂锅粥做的，比外面饭店里的都好吃，我一边吃一边赞不绝口，可把LG乐得，许诺晚上继续做饭给我吃。嘿嘿，过了一天饭来张口的舒心闲散日子～

原料：白粥、葱、基围虾半斤、香芹3根、香菜、姜
调料：食盐、白胡椒粉、高汤粉
做法：

 1、将白粥事先熬好放置，将基围虾过水后，剥掉外壳，保留头尾，但需要去除肠线并洗净头部中的黄色内汁，否则会使虾粥变成黄色。
2、将葱姜切丝备用，将芹菜切碎，最好切成碎末。
3、将少许植物油烧热后，放入切好的葱、姜丝，等炒出香味后，放入芹菜小炒，随后将白粥倒入，不断搅拌
4、将虾放入锅内，放入盐、高汤粉、白胡椒粉，不断搅拌3分钟后即可起锅。
5、吃前放上香菜，增添色彩和香味。

上个星期LG过来珠海的时候，我就把他带到美容院做魔蝎经络按摩。应该是那个给他做按摩的小姑娘跟他说了：他的身体特别虚，寒气很重，小肠功能紊乱，脾胃虚弱......让他再次真切体会到了自己身体存在的问题。结果我在家的时候，只要有空就看见他捧着那本《求医不如求己》反复看，还时不时的对照书上的图片，在自己身体上找穴位按摩。哈哈，看到他对自己的健康问题这么上心，我是从心底里高兴啊～～

昨天看到员工的体检报告，好几个都发现有脂肪肝，有些是腰椎问题。。。看样子，很多人都是处于亚健康状态呢。想到LG的健康状态，就挺发愁的，赶紧给他打个电话，叮嘱他真得要每天坚持敲胆经，喝山药薏米芡实粥，多喝排毒茶，多吃水果蔬菜，少吃油腻，高脂肪的食物......LG倒是一口应承，还说这些他一直都有做，不用我操心。

还好快要搬新家了，我们俩就可以朝夕相对，也就让我有更多的时间来监督、照顾LG了。

房子装修好了，我们就可以腾出手来开始规划新一年的理财计划了。

LG是念念不忘要赶紧买个车子，可我觉得车子一直在降价，只要我们能够坚持住，尽量推迟买车的时间，就一定可以为我们节省很多米米。于是和LG商量：“我们还是提前还贷吧，争取在三年内把新房子的贷款还完。”LG一听我要提前还贷，马上举双手赞成，还表示可以因此而推迟买车的时间。

那就好好做个理财计划，并切实地实行下来吧：首先把收入分成三部分，一部分用于日常生活，一部分用于投资理财和买车，最后一部分用于还房贷。

都说要开源节流，开源方面好像没有什么特别的措施，可节流方面我们能做的还是蛮多的：

• 深圳的房子先租出去，租金可以抵房贷，等待好的时机再出手吧！
• 搬了新家，我来回珠海和深圳的交通费用可以节省下来————这可是一笔不小的费用呢！
• 在珠海每月的房租可以节省下来。
• 珠海的购物环境比起深圳来可是差得太远了，可这对我们来说未尝不是好事，少了很多败家的机会嘛！－－这一项应该也可以节省一些吧。

打算把这些省下来的银子好好规划一下，用于不同的投资，目标呢不高，只要达到12％就满足了，能够有更高的收益当然更好啦！哈哈～

元旦三天假期过得很充实，30号和一帮很好的朋友去了山水田园，一个类似于农家乐的地方。不过因为地处深圳，资金充足，比起其他地方的农家乐，那是大气漂亮很多。最喜欢它的温泉水疗，那天降温，我们泡在温热的水中，看着冉冉升起的水蒸气，想着外面凛冽的寒风，很是温馨、幸福。泡完温泉，再做个中式按摩，全身轻松！之前LG就打听了晚上的住宿问题，可因为节假日人多，所有的房间都被订满了，要不然在森林树屋住上一晚，那就太完美了。

第二天去吃羊蝎子，那饭店生意太好了，害得我们在瑟瑟寒风中等了1个多小时。要不是我们够聪明，先吃了几串肉串垫底，那就真的成了饥寒交迫地排队等吃饭了。吃完又去茶馆喝茶打麻将，在麻将声中迎接新的一年来到～～

一号是最平淡的一天，和LG两个人老老实实呆在家里，买菜做饭，吃饱饭，睡足觉后看完整版的《色戒》～～～时间过得飞快，一眨眼就又要上班了。

经常和LG说，冬日让我感到幸福的事情之一，就是在寒冷的冬天，两个人紧紧依偎在被窝里，互相取暖，睡上一个踏实、温暖的觉。（更何况我们还换上了刚刚拿到手的6斤重蚕丝被和清洁干爽的被罩及床罩呢！）一想到今天晚上只有我一个人睡在冰冷的被窝中，就极其盼望周末赶紧到来———才刚刚放完假，又想着休息啦，我这是典型的节后综合症。